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民間療法

  • 2020年4月29日
  • 2020年8月28日

冷え改善「よもぎ蒸し」が自宅でできる!使用アイテムと方法をご紹介

よもぎ蒸しは、体を温めて余分な水分を輩出し生理痛や冷えを改善すると言われています。みなさんは、よもぎ蒸しを試したことがありますか? 実は家でも手軽に楽しめるんですよ!自宅でできるよもぎ蒸しの方法をご紹介します。 まずは一般的なよもぎ蒸しの手順 よもぎ蒸しの手順を簡単に説明すると、こんな感じになります […]